Ziua în care România trece la ora de iarnă. Dormim sau nu mai mult în noaptea în care se schimbă ora
Deși pare o schimbare minoră, trecerea la ora de iarnă poate influența programul de odihnă și ritmul biologic.Trecerea la ora de iarnă 2026 are loc în noaptea de 24 spre 25 octombrie, când ceasurile se dau înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora...