30 rezultate pentru Consumul
În sezonul rece, mierea este folosită frecvent pentru a îndulci ceaiul și alte băuturi calde, însă temperatura și durata încălzirii îi pot influența compoziția. Principalele zaharuri se păstrează, dar căldura poate reduce activitatea unor enzime și...
Cafeaua este considerată una dintre cele mai sănătoase băuturi, însă ingredientele pe care le adăugăm pentru a-i îmbunătăți gustul îi pot reduce beneficiile. Un nou studiu arată că americanii consumă tot mai multe calorii din cafea, în special din...
Consumul zilnic de afine ar putea contribui la ameliorarea simptomelor depresive la persoanele de peste 65 de ani, sugerează un studiu realizat de cercetători de la Harvard Medical School.Participanții care au consumat timp de trei luni o cantitate...
Observator » Sănătate » Planta-minune care reduce pofta de alcool. "Uit că mi-am turnat ceva de băut" Cercetătorii au descoperit că persoanele care suferă de alcoolism și care au luat un extract din planta kudzu, originară din Asia de Est, au avut...
Dacă masa musculară este prea puțină, înseamnă că tot metabolismul e afectat. Pentru că masa musculară participă direct la arderile pe care le avem.Procentul de mușchi pe care îl are corpul dvs. e prea mic. Pentru că nu vă mișcați suficient. Iată...
Cercetările arată că aproximativ o treime dintre oameni obișnuiesc să ronțăie ceva în fiecare seară, după cină, potrivit BBC.În rândul persoanelor cu vârste între 18 și 24 de ani, patru din cinci nu reușesc să reziste tentației.Medicul nutriționist...
Black Friday vine cu reduceri și la alimente, însă prețurile mici nu ar trebui să fie principalul criteriu în alegerea produselor, atrage atenția medicul nutriționist Mihaela Bilic. Aceasta recomandă cumpărături mai chibzuite, în cantități mici, și...
Olga Genersich, o femeie în vârstă de 101 ani, originară din Ungaria și stabilită în Statele Unite, a dezvăluit care sunt obiceiurile alimentare pe care le-a păstrat de-a lungul vieții. Deși nu urmează o dietă strictă și nu și-a impus restricții...
De la consumul de alcool și alimentația bogată în produse ultraprocesate până la izolarea socială și gândurile negative, anumite obiceiuri cotidiene pot accentua simptomele depresiei. Psihiatrul Daniel Amen explică ce comportamente ar trebui...
Ce ai spune dacă ai putea face o schimbare în rutina zilnică care nu te costă nimic, te ajută să economisești bani și, în același timp, contribuie la protejarea mediului? Pare prea frumos ca să fie adevărat, dar cercetătorii susțin că un obicei...
Observator » Sănătate » Tipul de sare care ar putea salva aproape 3 milioane de vieți în fiecare an Este vorba despre banala sare. Cercetătorii au descoperit că înlocuirea condimentului clasic cu unul îmbogăţit cu potasiu ar putea reduce numărul...
O schimbare simplă în alimentație ar putea preveni aproape trei milioane de decese și peste zece milioane de cazuri de boli cardiovasculare și renale anual, la nivel mondial, potrivit unui nou studiu realizat în 193 de țări. Cercetătorii susțin că...
Consumul regulat de ceai poate oferi beneficii importante pentru inimă și vasele de sânge, arată un studiu amplu, care a implicat aproape 500.000 de adulți.Cercetătorii au descoperit că persoanele care consumau ceai în mod regulat aveau un risc mai...
După ce am amețit numărând caloriile venite din mâncare și pe cele cheltuite prin mișcare, am constatat că ceva nu e în regulă. Cu cât consumi mai multă energie făcând efort fizic, cu atât apetitul crește, ca să nu fie pusă în pericol grăsimea de...
Toată lumea o consideră antipatică și fără gust, de mâncat în silă doar când ești bolnav sau la cură de slăbire. Mult timp ignorată pe rafturile din supermarket, brânza de vaci a consumatorilor și producătorilor deopotrivă. Semnalul a venit dintr-o...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăOamenii de astăzi par să aibă, în medie, o temperatură corporală mai mică decât generațiile de acum un secol și jumătate. Mai multe studii au identificat această tendință, însă cercetătorii încă discută care ar...
Pietrele la fiere, asociate de obicei cu vârsta adultă, sunt descoperite și la copii, uneori chiar înainte de 10 ani. Dr. Genica Rățoi, medic primar medicină generală, cu competență în ecografie generală, de la Hyperclinica MedLife Solomed Pitești,...
Peste 2,3 milioane de români se confruntă cu migrena, echivalentul a aproximativ unu din șapte adulți. Deși este frecventă, afecțiunea este adesea confundată cu o simplă durere de cap, iar un episod migrenos poate afecta semnificativ activitățile...
Somnul insuficient ne poate face de patru ori mai vulnerabili la răceală, iar mișcarea ar putea îmbunătăți nu doar rezistența la boli, ci și răspunsul organismului la vaccinare. Sunt două dintre concluziile unor studii care arată cât de mult contează...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăADHD nu este o tulburare care afectează doar copiii. Milioane de adulți trăiesc cu această afecțiune, fără să știe că o au, deoarece simptomele pot arăta diferit față de cele întâlnite în copilărie. Pe lângă...
Cearcănele nu apar întotdeauna din cauza oboselii. Aspectul lor poate fi influențat de moștenirea genetică, de modificările pielii odată cu înaintarea în vârstă sau de acumularea de pigment în zona de sub ochi. Dr. Cristina Soare, medic specialist...
De cele mai multe ori, a șasea boală este o infecție inofensivă. Cu toate acestea, este important de știut că aceasta se poate asocia uneori cu anumite complicații, în special în cazul copiilor cu sistem imunitar slăbit. Cauze și factori de risc...
Joe Manganiello spune că și-a reconstruit rutina după șapte ani în care s-a confruntat, în secret, cu dureri cronice și probleme autoimune. Actorul descrie în memoriile sale, „Bloodlines”, episoade de durere pe care le-a evaluat la „10 din 10”, în...
Mâncatul emoțional poate deveni un refugiu după o zi marcată de anxietate, frustrare sau nemulțumire. Confortul astfel obținut nu rezolvă emoțiile care au declanșat nevoia de a mânca, iar repetarea acestui comportament poate fi urmată de vinovăție și...
Între primele simptome și momentul în care un pacient începe tratamentul pot trece săptămâni sau luni, în funcție de afecțiune și de serviciile medicale de care are nevoie. În acest interval, pacientul poate parcurge numeroase etape: consultații,...
Din cele mai vechi timpuri, oamenii şi-au dat seama că starea danturii era cel mai bun indicator pentru sănătatea generală a unei persoane. Din izvoarele scrise am aflat că sclavilor le erau examinaţi dinţii pentru ca viitorii proprietari să se...
Doi oameni sănătoși care vor să aducă pe lume un copil nu au neapărat nevoie de zeci de analize, dar au nevoie de câteva întrebări bune puse înainte ca testul de sarcină să fie pozitiv. De la acid folic și stil de viață până la riscurile genetice...
Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente alimentare pentru dezvoltarea masei musculare și îmbunătățirea performanței fizice. În ultima perioadă, însă, tot mai multe persoane susțin, în special pe rețelele sociale, că aceasta ar putea...
Pe măsură ce medicamentele pentru slăbit devin tot mai populare, unii alergători descoperă că efectele secundare le pot afecta serios performanța sportivă. De la greață și oboseală până la riscul unui deficit energetic sever, specialiștii explică...
Fady Chreih, CEO-ul rețelei private de sănătate Regina Maria, spune că perseverența, munca bine făcută și capacitatea de a învăța continuu au contat decisiv în parcursul său profesional. Într-un episod din podcastul „Filă cu Filă”, el vorbește despre...
