10 rezultate pentru fortele ar mare
Se numește mișcare și este medicament deoarece crește HDL colesterolul, colesterolul bun din organism, în mod natural. Nu există un ajutor mai eficient, care să poată mări colesterolul bun. Exercițiile de forță sunt excelente, cu o condiție, să nu fi...
22 April 2026, 08:20 (actualizat 22 April 2026, 15:29) Nu mai este suficient doar să „ne mișcăm mai mult”, ci contează enorm intensitatea cu care o facem. Un studiu recent, publicat în European Heart Journal, demonstrează că efortul fizic intens poat...
Subiectul a fost dezbătut în ediția de vineri a Observator 16, alături de Mădălina Roșu, psiholog clinician. Întrebată cum ar putea cuplurile să facă această alegere și ce efecte ar putea avea un astfel de demers, Mădălina Roșu a epxlicat că metoda e...
Dacă îți place să mergi pe jos, continuarea acestei activități va fi întotdeauna o idee bună. Dar dacă vrei să faci un pas mai departe și să obții mai multe beneficii într-un timp mai scurt, metoda din titlul de mai sus poate fi o opțiune foarte efic...
Un cuplu de cercetători americani a câștigat unul dintre cele mai prestigioase și bine plătite premii din lume pentru o terapie genetică revoluționară care poate reda vederea pacienților născuți cu o boală care provoacă orbirea.Biologul molecular Jea...
Dezbaterea s-a aprins şi mai mult în ultimele săptămâni, odată cu apariţia acelor panouri stadale care incriminau naşterea prin operaţie. Medicii spun clar: nu există o naştere universal valabilă, pentru că decizia corectă se ia împreună cu medicul,...
„Somnul este momentul în care corpul și mintea se resetează”, spune dr. Ernesto Lira de la Rosa, psiholog și consilier media al Fundației Hope for Depression Research. „Ajută la memorie, stare de spirit, sănătatea sistemului imunitar și energie. Când...
Clinici de sănătate private care oferă scanări corporale complete, săli de sport cu abonamente anuale de zeci de mii de dolari, terapii cu plasmă sau celule stem – industria longevității a devenit o afacere uriașă care promite să încetinească îmbătrâ...
Mișcarea moderată, practicată cu regularitate, scade riscul de a dezvolta cel puțin șapte tipuri de cancer, de la sân și colon până la limfom și mielom multiplu, potrivit unei analize publicate în Journal of Clinical Oncology, care a reunit informați...
