5 rezultate pentru journal
Ai vrut să spui jurnal?
22 April 2026, 08:20 (actualizat 22 April 2026, 15:29) Nu mai este suficient doar să „ne mișcăm mai mult”, ci contează enorm intensitatea cu care o facem. Un studiu recent, publicat în European Heart Journal, demonstrează că efortul fizic intens poat...
Mișcarea moderată, practicată cu regularitate, scade riscul de a dezvolta cel puțin șapte tipuri de cancer, de la sân și colon până la limfom și mielom multiplu, potrivit unei analize publicate în Journal of Clinical Oncology, care a reunit informați...
Consumul moderat de cafea ar putea avea un efect protector asupra sănătății mintale, arată un nou studiu, care sugerează că persoanele care beau zilnic două până la trei căni au un risc mai mic de a dezvolta tulburări psihice, relatează Euronews. Ce...
Meseria practicată pare să conteze mai mult decât anii de școală atunci când vine vorba de riscul de demență la vârste înaintate. Un studiu realizat de o echipă de cercetători de la University College London, pe baza datelor a peste 380.000 de adulți...
Avem impresia că multitasking-ul înseamnă că suntem mai productivi, că dacă dormim mai puțin avem mai mult timp pentru activitățile zilnice și că dacă nu ne ridicăm de pe scaun ne putem concentra mai bine asupra sarcinilor de la job. De fapt, toate a...
