4 rezultate pentru r o sal -bai -asta -evite
O baie fierbinte de circa jumătate de oră poate avea efecte surprinzătoare asupra vaselor de sânge. Un studiu recent a arătat că aceasta reduce tensiunea arterială mai mult decât o sesiune de pedalat la intensitate moderată.Cercetătorii spun că băile...
Într-o sală de negociere, primele impresii se formează în câteva secunde, cu mult înainte ca cineva să apuce să prezinte un argument solid. Tonul vocii, ținuta, privirea, toate contează, dar există un detaliu pe care mulți lideri îl subestimează: zâm...
Victor are 56 de ani, merge la sală de trei ori pe săptămână și, în weekend, aleargă. Nu fumează, nu are exces ponderal și nu s-a considerat niciodată „genul de om care are probleme cu inima”. De câteva săptămâni însă, observă ceva nou. La începutul...
Odată cu venirea sezonului rece, zilele devin mai scurte, temperaturile scad, iar timpul petrecut în aer liber se reduce. În această perioadă, multe persoane observă că se trezesc mai greu dimineața, resimt o stare de oboseală pe parcursul zilei sau...
