Dietele repetate (yo-yo) nu sunt chiar atât de dăunătoare cum se credea / Ce arată 10 studii recente în nutriție
În ultimii ani, nutriția nu mai este despre „diete la modă”, ci despre dovezi tot mai clare care se repetă din studiu în studiu. Dacă te uiți atent la cercetările recente, nu apar neapărat revoluții, ci mai degrabă confirmări și nuanțări ale unor luc...