3 rezultate pentru ro m al -bazat -atenti -a
Americanca practică antrenamentele de forță de mai mulți ani și a încercat inclusiv CrossFit. Pe lângă pregătirea fizică, aceasta urmează o dietă bazată pe alimente simple și a dezvăluit că a eliminat complet alcoolul în urmă cu mai mulți ani. De ase...
Schimbările hormonale însoțesc etapele vieții unei femei, de la pubertate până la menopauză, și pot influența regularitatea menstruației, dispoziția și somnul. Deși unele manifestări sunt firești, cele persistente sau intense necesită evaluare medica...
Gândurile despre mâncare pot deveni o preocupare constantă, chiar și în absența foamei fizice. Cunoscut sub denumirea de „food noise”, fenomenul poate influența comportamentul alimentar și îngreuna controlul greutății. Dr. Nicoleta Lupașcu, medic pri...
