3 rezultate pentru ros al -bai -a -luate -i -n
O baie fierbinte de circa jumătate de oră poate avea efecte surprinzătoare asupra vaselor de sânge. Un studiu recent a arătat că aceasta reduce tensiunea arterială mai mult decât o sesiune de pedalat la intensitate moderată.Cercetătorii spun că băile...
Observator » Sănătate » Astenia de toamnă sau deficit nutrițional? Analizele de sânge esențiale în luna octombrie Octombrie poate fi un moment potrivit pentru a evalua starea de sănătate, mai ales dacă simptomele nu dispar, dar asta nu înseamnă că to...
Iarna schimbă frecvent rutina alimentară. Petreci mai mult timp în interior, alegi mâncăruri calde, iar fructele și legumele proaspete par mai puțin variate decât în sezonul cald. În același timp, somnul insuficient, sedentarismul și mesele luate în...
