Colesterolul ridicat poate fi ținut sub control foarte ușor. Anumite alimente „au rolul de a scădea colesterolul rău”
Dacă va găsi în intestin și fibre din salată sau orice altă formă de legume, colesterolul va fi eliminat.Toate alimentele de origine animală conțin colesterol. Odată ce le consumăm, colesterolul poate fi eliminat.Fibrele vegetale reduc absorbția cole...