3 rezultate pentru sport si tin e ret
Cu siguranță nu o dată ți s-a spus sau ai citit că, pentru a reuși să-ți atingi obiectivele, ai de făcut 3 lucruri: să te antrenezi, să te antrenezi și, iarăși, să te antrenezi. Specialiștii în medicină sportivă vin astăzi și contrazic acest mit: un...
Meseria practicată pare să conteze mai mult decât anii de școală atunci când vine vorba de riscul de demență la vârste înaintate. Un studiu realizat de o echipă de cercetători de la University College London, pe baza datelor a peste 380.000 de adulți...
Avem impresia că multitasking-ul înseamnă că suntem mai productivi, că dacă dormim mai puțin avem mai mult timp pentru activitățile zilnice și că dacă nu ne ridicăm de pe scaun ne putem concentra mai bine asupra sarcinilor de la job. De fapt, toate a...
