Ortosomnia, când obsesia de a avea „somnul perfect” îți strică nopțile. Tulburarea modernă care te face să nu dormi bine
Shutterstock Un număr tot mai mare de persoane folosesc dispozitive de monitorizare a activității pentru a afla mai multe despre somnul lor, dar unii experți sunt îngrijorați că o preocupare excesivă pentru datele oferite de aceste dispozitive ar put...
