28 rezultate pentru Somn
Data: 24-10-2026 12:02 Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimțite asupra somnului, digestiei și metabolismului, atrage atenția medicul...
Trecerea la ora de iarnă presupune o perioadă de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare nesemnificativă. Schimbarea poate influența somnul, digestia și metabolismul, avertizează medicul Beatrice Mahler, care recoman...
Aceasta arată că menținerea unui program constant de odihnă, expunerea la lumina naturală dimineața și consumul unor mese mai ușoare în primele zile pot ajuta la acomodarea cu noul orar, scrie Agerpres.Cum afectează trecerea la ora de iarnă ceasul bi...
Articol de Daniel Scorpie - Publicat sambata, 24 octombrie 2026, 12:30 / Actualizat sambata, 24 octombrie 2026 14:01 Vincent Kompany e internat într-un spital din Munchen, după ce a leșinat pe teren, la baza de pregătire a lui Bayern. Starea de sănăt...
Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimţite asupra somnului, digestiei şi metabolismului, atrage atenţia medicul Beatrice Mahler. Român...
În această noapte, ceasurile se dau înapoi cu o oră. Ora4 devine ora 3. Medicii atrag atenția că trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism. Poate fi afectat somnul, digestia și metabolismul. Medicul Beatrice Mahler: Trec...
La noapte, dăm ceasurile înapoi și câștigăm o oră de somn. România trece la ora de iarnă: ora 04:00 devine ora 03:00. Schimbarea ne poate da peste cap ritmul organismului, ne poate afecta somnul și starea de spirit și poate crește inclusiv riscul de...
Trecerea la ora de iarnă, deși poate părea un simplu eveniment administrativ, reprezintă pentru organism o modificare a ritmului biologic cu implicații asupra somnului, dispoziției și funcționării psihice, potrivit experților. Nu trebuie să minimaliz...
Ceasurile se dau înapoi cu o oră, astfel că ora 4:00 devine ora 3:00. Schimbarea aduce o oră în plus de somn, dar și seri în care se va întuneca mai devreme.Când se trece la ora de iarnă în 2026Trecerea la ora de iarnă are loc în România în noaptea d...
Codrina Rădulescu, medic specialist psihiatru în cadrul Institutului de Psihiatrie Socola din Iași, a declarat, pentru AGERPRES, că nu trebuie să minimalizăm simptomele emoționale persistente apărute odată cu trecerea la ora de iarnă. Ea subliniază c...
Adesea promovată ca un ajutor sigur pentru somn, melatonina este un supliment care conține melatonină, un hormon, pe care multe persoane îl pot cumpăra fără rețetă și îl pot lua fără să se gândească prea mult la acest lucru, relatează ScienceAlert. Î...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăCând respiri pe nas, aerul este filtrat, încălzit și umezit înainte să ajungă în plămâni. Forma exterioară a nasului și felul în care circulă aerul prin interior depind de aceleași structuri: oase, cartilaje, sept n...
Prima masă din zi, micul dejun, are efecte inclusiv la nivelul creierului. Oamenii de știință au descoperit că acesta influențează inclusiv capacitatea de gestionare a stresului.Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Binghamton University ar...
Tratamentul obezității înseamnă mai mult decât scăderea numărului de kilograme: presupune identificarea bolilor asociate, alegerea unei terapii potrivite și monitorizare pe termen lung. Dr. Ionuț Hutopilă atrage atenția că pacienții care ajung la med...
Observator » Horoscop » Horoscop 25 octombrie 2026. Zodia care are parte de o duminică specială Ritmul tău alert se domolește considerabil. O masă gustoasă luată în tihnă alături de cei dragi îți va reda zâmbetul pe buze. Horoscop 25 octombrie 2026 T...
Articol de Aurelian Botezatu - Publicat vineri, 23 octombrie 2026, 09:27 / Actualizat vineri, 23 octombrie 2026 09:46 Juventus n-a reușit decât o remiză, 2-2, în duelul cu Rennes. „Bianconerii” au fost salvați de neamțul Nick Woltemade, care a înscri...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăMulți copii trec prin perioade în care un joc îi prinde foarte tare. Se joacă de fiecare dată când au ocazia, vorbesc despre ce au făcut, își fac planuri pentru data viitoare și schimbă idei cu prietenii care joacă...
Observator » Evenimente » Soluția găsită de două orașe din România pentru a fluidiza traficul din fața școlilor Aşa arată străzile din faţa şcolilor în fiecare dimineaţă. Părinţii vin cu maşina, copiii îşi iau ghiozdanele şi coboară în grabă. Mulţi s...
Acum privim adevărul drept în ochi. Vibrația zilei este 6 și o să avem parte de armonie.Horoscop 24 octombrie 2026 – SCORPIONO să vă dați întâlnire cu niște prieteni care vor de mai multă vreme să vă revadă și poate ieșiți la masă, la plimbare, să ad...
Tratamentul obezității înseamnă mai mult decât scăderea numărului de kilograme: presupune identificarea bolilor asociate, alegerea unei terapii potrivite și monitorizare pe termen lung. Dr. Ionuț Hutopilă atrage atenția că pacienții care ajung la med...
Peste o sută de ani, un om de 80 de ani va fi tot bătrân, dar mult mai sănătos decât unul de azi. Motivul: medicamente care vor încetini îmbătrânirea și vor fi luate preventiv, așa cum astăzi facem vaccinuri. Este prognoza profesorului João Pedro de...
Andrew Steele (42 de ani), medaliat olimpic la 4×400 de metri ștafetă atletism, în 2008, la Jocurile de la Beijing, a devenit antreprenor în domeniul IT. Potrivit informațiilor disponibile în presa internațională, fostul reprezentant al Marii Britani...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăFructele și legumele colorate, grăsimile sănătoase și alimentele fermentate pot contribui la reducerea ridurilor, la stimularea producției de colagen și la îmbunătățirea texturii pielii. O alimentație variată, bogat...
Data: 23-10-2026 13:52 Octombrie așterne frunze arămii pe străzile din Sfântu Gheorghe. Orașul își vede liniștit de viață: cafenele, mașini, rețele de socializare, vitrine pline, reclame la spa, bănci și vacanțe în străinătate. Lucruri normale, nu-i...
Alegerea unui coltar extensibil poate creste capacitatea de cazare a unui apartament in regim hotelier, fara amenajarea unui dormitor suplimentar. Un model in forma de U sau in L se alege in functie de suprafata livingului, numarul de oaspeti, spatiu...
Diferenţa majoră a felului în care funcţionează acum producătorul de dermato-cosmetice Ivatherm faţă de începuturi este trecerea de la un business fondat pe intuiţia şi energia antreprenoarei la un business scalabil, predictibil şi internaţional: pro...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăUn bufet de living ajută la organizarea și depozitarea obiectelor, în timp ce un fotoliu lounge creează o zonă separată pentru relaxare. Alegerea celor două piese trebuie făcută în funcție de dimensiunea camerei, sp...
Observator » Media » Insula Iubirii 23 octombrie. "Faptul că stau pe gânduri..." Mocăniță, pus în fața testului poligraf Publicat la 23.10.2026, 22:53 | Modificat la 23.10.2026, 23:46 23.10.2026, 23:21 La bonfire au fost invitați doar Mocăniță, Ian ș...
