87 rezultate pentru Somn
Data: 24-10-2026 12:02 Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimțite asupra somnului, digestiei și metabolismului, atrage atenția medicul...
Trecerea la ora de iarnă presupune o perioadă de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare nesemnificativă. Schimbarea poate influența somnul, digestia și metabolismul, avertizează medicul Beatrice Mahler, care recoman...
Aceasta arată că menținerea unui program constant de odihnă, expunerea la lumina naturală dimineața și consumul unor mese mai ușoare în primele zile pot ajuta la acomodarea cu noul orar, scrie Agerpres.Cum afectează trecerea la ora de iarnă ceasul bi...
Articol de Daniel Scorpie - Publicat sambata, 24 octombrie 2026, 12:30 / Actualizat sambata, 24 octombrie 2026 14:01 Vincent Kompany e internat într-un spital din Munchen, după ce a leșinat pe teren, la baza de pregătire a lui Bayern. Starea de sănăt...
Potrivit cercetătorilor, există o durată optimă a somnului în timpul săptămânii. Nu doar lipsa somnului, ci și somnul excesiv pot afecta sănătatea. Cercetătorii au calculat acum durata perfectă a somnului. Somnul este unul dintre pilonii cei mai impo...
Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimţite asupra somnului, digestiei şi metabolismului, atrage atenţia medicul Beatrice Mahler. Român...
În această noapte, ceasurile se dau înapoi cu o oră. Ora4 devine ora 3. Medicii atrag atenția că trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism. Poate fi afectat somnul, digestia și metabolismul. Medicul Beatrice Mahler: Trec...
La noapte, dăm ceasurile înapoi și câștigăm o oră de somn. România trece la ora de iarnă: ora 04:00 devine ora 03:00. Schimbarea ne poate da peste cap ritmul organismului, ne poate afecta somnul și starea de spirit și poate crește inclusiv riscul de...
Trecerea la ora de iarnă, deși poate părea un simplu eveniment administrativ, reprezintă pentru organism o modificare a ritmului biologic cu implicații asupra somnului, dispoziției și funcționării psihice, potrivit experților. Nu trebuie să minimaliz...
Ceasurile se dau înapoi cu o oră, astfel că ora 4:00 devine ora 3:00. Schimbarea aduce o oră în plus de somn, dar și seri în care se va întuneca mai devreme.Când se trece la ora de iarnă în 2026Trecerea la ora de iarnă are loc în România în noaptea d...
Codrina Rădulescu, medic specialist psihiatru în cadrul Institutului de Psihiatrie Socola din Iași, a declarat, pentru AGERPRES, că nu trebuie să minimalizăm simptomele emoționale persistente apărute odată cu trecerea la ora de iarnă. Ea subliniază c...
Un studiu de amploare, desfășurat pe un eșantion de aproape 100.000 de adulți monitorizați timp de aproape nouă ani, arată că un somn insuficient este direct legat de un risc crescut pentru 37 de afecțiuni medicale.Cercetarea, publicată în revista PL...
Observator » Evenimente » Cum se dau ceasurile în noaptea de sâmbătă spre duminică. Adaptarea durează două săptămâni În noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 4 devine ora 3, ceea ce înseamnă că vom dormi cu o oră mai mult. Asta nu înseamnă neapărat c...
Adesea promovată ca un ajutor sigur pentru somn, melatonina este un supliment care conține melatonină, un hormon, pe care multe persoane îl pot cumpăra fără rețetă și îl pot lua fără să se gândească prea mult la acest lucru, relatează ScienceAlert. Î...
Schimbările climatice, utilizarea excesivă a tehnologiei, programul de lucru prelungit și dezinformarea din mediul online afectează tot mai mult calitatea somnului în Europa. Cercetătorii avertizează că problema nu poate fi rezolvată doar prin schimb...
Modul în care inima intră în starea de repaus în timpul somnului ar putea oferi indicii importante despre aceasta, conform Sciencealert.com.Monitorizarea se face cu ajutorul datelor obținute de la o singură electrocardiogramă (ECG), înregistrată cu a...
Observator » Evenimente » Când trecem la ora de iarnă. Schimbarea ne poate da organismul peste cap, chiar dacă dormim o oră în plus În noaptea de sâmbătă spre duminică dă ceasurile înapoi și câștigăm o oră de somn, numai că organismul nu funcționează...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăCând respiri pe nas, aerul este filtrat, încălzit și umezit înainte să ajungă în plămâni. Forma exterioară a nasului și felul în care circulă aerul prin interior depind de aceleași structuri: oase, cartilaje, sept n...
Prima masă din zi, micul dejun, are efecte inclusiv la nivelul creierului. Oamenii de știință au descoperit că acesta influențează inclusiv capacitatea de gestionare a stresului.Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Binghamton University ar...
Tratamentul obezității înseamnă mai mult decât scăderea numărului de kilograme: presupune identificarea bolilor asociate, alegerea unei terapii potrivite și monitorizare pe termen lung. Dr. Ionuț Hutopilă atrage atenția că pacienții care ajung la med...
Trecerea la ora de iarnă va avea loc în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie. La ora 04:00, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că vor indica 03:00. Noaptea va avea 25 de ore, iar duminica respectivă va fi mai lungă...
Un bebeluș se trezește de mai multe ori pe noapte, regurgitează după masă sau plânge mai mult decât se așteptau părinții. Un copil mic face febră în sezonul virozelor, mănâncă mai puțin câteva zile ori nu dobândește o abilitate în același timp cu alț...
Data: 21-10-2026 13:00 Cercetătorii din Australia au identificat un subtip de depresie asociat perturbărilor ceasului biologic intern de 24 de ore al organismului, care reglează ciclul somn-veghe. Descoperirea ar putea deschide calea către tratamente...
G4Media continuă seria dezbaterilor G4Debate. Discutăm joi, 22 octombrie, de la ora 10.00, despre efectele obezității asupra întregului organism, din perspective medicale diferite: inimă, metabolism, sănătate reproductivă, tratamente disponibile și r...
G4Media continuă seria dezbaterilor G4Debate. Discutăm joi, 22 octombrie, de la ora 10.00, în cadrul dezbaterii „Controlul greutății: implicațiile mai puțin cunoscute ale obezității și soluțiile disponibile”, despre efectele obezității asupra întregu...
Observator » Horoscop » Horoscop 25 octombrie 2026. Zodia care are parte de o duminică specială Ritmul tău alert se domolește considerabil. O masă gustoasă luată în tihnă alături de cei dragi îți va reda zâmbetul pe buze. Horoscop 25 octombrie 2026 T...
Deși pare o schimbare minoră, trecerea la ora de iarnă poate influența programul de odihnă și ritmul biologic.Trecerea la ora de iarnă 2026 are loc în noaptea de 24 spre 25 octombrie, când ceasurile se dau înapoi cu o oră. Astfel, ora 4:00 devine ora...
Când se schimbă ora Trecerea la ora de iarnă are loc în ultimul weekend din luna octombrie, mai exact în noaptea de sâmbătă, 24 octombrie, spre duminică, 25 octombrie. Regula de aur: Ceasurile se dau înapoi cu o oră. Ora exactă: Ora 04:00 devine ora...
Articol de Aurelian Botezatu - Publicat vineri, 23 octombrie 2026, 09:27 / Actualizat vineri, 23 octombrie 2026 09:46 Juventus n-a reușit decât o remiză, 2-2, în duelul cu Rennes. „Bianconerii” au fost salvați de neamțul Nick Woltemade, care a înscri...
Schimbarea orei nu va afecta mersul trenurilor și nici programul zborurilor de pe aeroporturi. Dar, pentru organism, adaptarea nu este întotdeauna la fel de simplă. În primele zile, ne putem simți mai obosiți, până când ne obișnuim cu noul program.Ro...
