59 subiecte din 60 rezultate pentru Somnul
În timp ce majoritatea adulților au nevoie de șapte până la nouă ore de somn pe noapte, există persoane care pot funcționa normal chiar și după doar câteva ore de odihnă.Este vorba despre o categorie rară de oameni care au, în mod natural, nevoie de...
Cearcănele nu apar întotdeauna din cauza oboselii. Aspectul lor poate fi influențat de moștenirea genetică, de modificările pielii odată cu înaintarea în vârstă sau de acumularea de pigment în zona de sub ochi. Dr. Cristina Soare, medic specialist de...
Specialiștii recomandă menținerea unei temperaturi optime în timpul somnului, însă mulți oameni își încălzesc locuința prea mult, fără să știe că acest obicei le poate afecta odihna.Unii oameni de știință consideră că temperatura ar putea fi la fel d...
Scriitorul Gheorghi Gospodinov. Foto: Peter Henrich / HEN-FOTO / imago stock&people / Profimedia Publicat 01.11.2026 22:15 Actualizat 01.11.2026 22:36 Cel mai reputat scriitor bulgar contemporan, Gheorghi Gospodinov, a reacționat după alegerile de du...
Adaugă spotmedia ca sursă preferatăPutem avea cel mai bun program de antrenament, o alimentație atent calculată și un antrenor excelent. Dar dacă dormim prea puțin, riscăm să compromitem o parte importantă din rezultatele pentru care muncim. În sport...
Robert Lewandowski a pus capăt celei mai slabe perioade din cariera lui la echipele de club. După opt meciuri fără gol marcat la Chicago Fire, polonezul a înscris un gol și a oferit un assist în partida câștigată de echipa sa, în deplasare la Colorad...
Cercetările arată că aproximativ o treime dintre oameni obișnuiesc să ronțăie ceva în fiecare seară, după cină, potrivit BBC.În rândul persoanelor cu vârste între 18 și 24 de ani, patru din cinci nu reușesc să reziste tentației.Medicul nutriționist K...
Specialiștii spun însă că nu există o oră universal valabilă pentru toată lumea. Cel mai important este să respecți un program de somn regulat și să dormi între șapte și nouă ore pe noapte. Hipertensiunea arterială este unul dintre principalii factor...
Vârstă: 25 de ani Carte de vizită: ► Este un tânăr antreprenor care, spune el, ajută oamenii să doarmă mai bine prin Nuit. Firma pe care a fondat-o se ocupă de dezvoltarea şi comercializarea de perne şi produse complementare specializate pentru îmbun...
Somnul insuficient ne poate face de patru ori mai vulnerabili la răceală, iar mișcarea ar putea îmbunătăți nu doar rezistența la boli, ci și răspunsul organismului la vaccinare. Sunt două dintre concluziile unor studii care arată cât de mult contează...
Bărbatul nu a fugit însă cu bunurile găsite. Obosit, s-a întins într-unul dintre paturile proprietarilor și a adormit buștean. A fost găsit a doua zi dimineață de carabinierii alertați de un vecin. Totul s-a întâmplat într-o localitate din provincia...
Durerile articulare, migrenele și durerile pelvine se pot accentua în anii dinaintea menopauzei, însă legătura lor cu schimbările hormonale este adesea trecută cu vederea. Aproximativ jumătate dintre femeile de vârstă mijlocie se confruntă cu durere...
Liberty 5 Pro Max, varianta cu funcții premium AI a modelului Liberty 5 Pro, certificat de Guinness World Records pentru claritatea vocii în apeluri, sau boxa Anker Rave 3S, cu funcție de karaoke pentru petreceri, se află pe lista produselor care vor...
ADVERTISEMENT noiembrie 6, 2026, 10:19AM GMT+0200 articol de Nina Brătfălean O scenă generică, dar pe care mulți dintre noi o recunoaștem. E 16:30, ghiozdanul zboară în hol, iar sandvișul „nu e cum trebuie”. O întrebare simplă, „Cum a fost azi?”, pri...
ADVERTISEMENT noiembrie 4, 2026, 5:04AM GMT+0200 Vadim Fîntînari este Chief AI Officer și acționar la RebelDot. Compania a raportat o cifră de afaceri de 22,5 milioane de euro în 2025, cu o țintă de peste 32 de milioane pentru 2026, și este partener...
Ai uitat vreodată unde ai lăsat cheile, dacă ai închis uşa sau dacă ai scos fierul de călcat din priză? Sau poate ai mers într-o cameră şi nu mai ştiai ce căutai acolo? De multe ori punem aceste scăpări de memorie pe baza stresului şi a multitaskingu...
Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente alimentare pentru dezvoltarea masei musculare și îmbunătățirea performanței fizice. În ultima perioadă, însă, tot mai multe persoane susțin, în special pe rețelele sociale, că aceasta ar putea av...
Observator » Vremea » Cum ne afectează vremea sănătatea. Semnele care arată că suntem meteosensibili În dimineţile ploioase, trezirea devine o corvoadă. Gândul la traficul blocat şi la ţinuta potrivită ne strică instantaneu dispoziția. Automat suntem...
În locuințele zilelor noastre, confortul înseamnă din ce în ce mai mult automatizare. Proprietarii se așteaptă astăzi la control simplu și intuitiv, de la încălzire și până la iluminat. În mod firesc, această tendință se extinde și la ferestrele de m...
Observator » Ştiri externe » Un hoț român a jefuit o casă din Italia, apoi a adormit în patul proprietarilor. Cum l-au prins carabinierii Incidentul a avut loc în noaptea de 3 spre 4 noiembrie, în localitatea Pratovecchio Stia, din provincia Arezzo,...
30 de minute de mișcare pe zi pot avea efecte importante asupra sănătății, chiar dacă activitatea fizică nu presupune antrenamente solicitante la sală. Mersul alert, alergarea ușoară, mersul pe bicicletă sau înotul contribuie la îmbunătățirea funcțio...
A adormit în timp ce jefuia o casă. Când s-a trezit, în fața lui erau carabinierii, care l-au arestat. E întâmplarea unui român de 42 de ani, cu mai multe antecedente penale, reținut în Italia, scrie Curierul Italiei care citează La Repubblica. Incid...
Normale până la un punct. Dar și ceea ce face adolescentul este perfect normal, din cauza nivelului de dezvoltare la care se află creierul lui. Haideți să aflăm cum să îi înțelegem.Între 14 și 19 ani, centrul de comandă din creier este amigdala, o st...
Peste 2,3 milioane de români se confruntă cu migrena, echivalentul a aproximativ unu din șapte adulți. Deși este frecventă, afecțiunea este adesea confundată cu o simplă durere de cap, iar un episod migrenos poate afecta semnificativ activitățile de...
Trupurile carbonizate au fost găsite de către pompieri, iar specialiştii spun că o lumânare ar fi provocat izbucnirea flăcărilor.Alarma s-a dat joi dimineaţă în comuna Gârleni după ce vecinii au văzut fum şi flăcări ieşind de sub acoperiş. Vâlvătaia...
Născut în România: Sâmbătă, 7.11.2026, de la ora 16.00-16.30, la Radio România Cultural. Realizator: Valentin Protopopescu Invitatul ediţiei de sîmbătă, 7 noiembrie 2026, a emisiunii Născut în România, este celebrul antrenor personal, multiplu campio...
La primele ore ale dimineții, românii au încins butonul de refresh pe site-urile magazinelor. Cuprinși de febra reducerilor, unii au testat limitele coșului de cumpărturi, care „nu cedează”, indiferent de cantitate. Bani să fie. Dacă unii au cumpărat...
Președintele israelian Isaac Herzog a decis să îi încredințeze liderului Opoziției, Gadi Eisenkot, prima încercare de a forma noul guvern. Mandatul va fi acordat oficial duminică, 8 noiembrie, după ce…alegeri Israel 2026, Benjamin Netanyahu, formarea...
Concediu medical plătit pentru afecțiunile asociate menopauzei…se întâmplă în Spania. Acesta nu se acordă însă automat odată cu instalarea menopauzei… Măsura se aplică de la 1 decembrie. https://www.europafm.ro/wp-content/uploads/2026/11/03nov-11-And...
Craiova s-a aflat sub cod galben de furtuni, iar mai mulți copaci s-au prăbușit. Oamenii au fost treziți din somn de zgomotele puternice.Martor: „De dimineață, când auzi bubuitura, am ieșit afară. Era căzut pomul. Și, la 10 minute – un sfert de oră,...
