Viata Verde Viu

Exista tot felul de diete, unele bune, altele mai putin bune, dar probabil ca cea mai buna dintre acestea, care sustine longevitatea si protejeaza de boli, este cea alcalina. Iar studiile o confirma.

Aciditatea a fost corelata cu durerea, excesul de greutate si cu alte mari probleme de sanatate. Din fericire, a-ti face corpul mai alcalin (opusul aciditatii), este usor. Iata 10 moduri de a-ti alcaliniza corpul pentru mai multa energie!

Spirulina are cea mai înaltă concentrație de proteină vegetală digerabilă. Află cum poți contribui la sănătatea organismului tău prin integrarea în alimentație a spirulinei.

Unul dintre beneficiile majore ale bautului de apa cu lamaie este ca paveaza calea spre o pierdere in greutate mai rapida. Descopera si alte beneficii pentru sanatate ale apei cu lamaie.

Ce efect are mersul descult pe pamant asupra sanatatii! Ce beneficii pentru sanatatea si starea ta de bine poate avea un exercitiu atat de simplu, precum impamantarea?

Semintele de chia sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta fiind extrem de bogate in nutrienti cu importante beneficii pentru corp si creier.Iata 10 beneficii pentru sanatatea ale semintelor de chia, dovedite stiintific.

"Laptele auriu" este o bautura delicioasa, cu aspect incantator si incredibil de sanatoasa, buna de baut in special seara, cu beneficii remarcabile. Principalul ingredient este turmericul. Turmericul contine curcumina, un polifenol identificat ca ingredient activ principal, cu peste 150 de potentia...

Rinichii sunt deseori neglijati, ca si tractul urinar, si nu primesc atentie decat atunci cand apar tot felul de probleme. Iata cateva simptome si afectiuni asociate cu o functie deficitara a rinichilor sau a tractului urinar.

Turmericul este folosit de sute de ani ca remediu medicinal în tratarea multor afecţiuni, însă, în combinaţie cu mierea devine o forţă de neoprit. Află de ce mierea cu turmeric este un leac eficient, în special în sezonul răcelilor.

Curmalele nu par a fi deosebite cand le privim, sunt "sifonate" si au exteriorul maro si uscat , dar sunt foarte gustoase si aromate!

Cauți tot ce e mai bun pentru minte, suflet și organism? Intră acum pe viataverdeviu.ro să descoperi produse naturiste, sfaturi sănătoase și rețete gustoase.

Cu aroma sa dulce, fină și inconfundabilă, scorțișoara este un condiment delicios, apreciată de mii de ani și datorită proprietățile sale medicinale. Iată 10 beneficii ale scorțișoarei, dovedite științific.

Exista si metode simple de a inlatura impuritatile existente in corp si de a preveni acumularea altora. Incearca acest remediu cu ghimbir pentru detoxifierea intestinelor!

Descopera cateva puncte de presopunctura care te pot ajuta sa reduci oboseala si stresul si sa-ti recapeti energia si starea de bine.

Propolisul este un produs apicol cu puternice proprietati antibacteriene si antifungice. Afla ce beneficii are pentru sanatatea noastra si cum poate fi utilizat.

Daca singurul tau contact cu nautul este in salate sau in humus cand si cand, nu stii ce pierzi daca nu profiti de beneficiile fainei de naut!

Exista un lucru pe care il poti face pentru scaderea tensiunii, reducerea stresului si incetinirea procesului de imbatranire. Daca iti doresti sanatate, frumusete si o stare generala de bine, acest ritual ayurvedic nu trebuie sa-ti lipseasca din rutina de ingrijire personala. Repetat zilnic, iti poa...

Suferi de creier incetosat, boli cardiovasculare sau depresie? Daca este asa, s-ar putea sa te confrunti cu o intoxicatie cu metale grele.

Iodul este un oligo mineral esential, crucial pentru buna functionare a tiroidei. O alimentatie bogata in iod ajuta tiroida sa gestioneze metabolismul, detoxifierea, cresterea si dezvoltarea.

Sfecla rosie este o leguma cu adevarat unica si cu uimitoare proprietati de vindecare. Sfecla isi pastreaza valoarea nutritionala atat cruda cat si gatita. In timpurile stravechi, Hipocrate o considera planta medicinala. De-a lungul secolelor sfecla a fost folosita in tratarea mai multor boli de sa...

Uleiurile esentiale au fost folosite de mii de ani pentru efectele lor vindecatoare si purificatoare asupra corpului. Afla care sunt beneficiile acestora si ce uleiuri esentiale poti folosi.

Unul dintre cei mai cunoscuti arbori de pe planeta este arborele de cacao, o specie de planta din care deriva cacaua – si ciocolata. Desi unii pot crede ca arborele de cacao  si cacaua  sunt unul si acelasi lucru, nu este chiar asa. Arborele de cacao (cacao) este planta, iar cacaua (cocoa) este...

Cititi acest articol pentru a incepe eliminarile sanatoase si urmariti cum balonarea dispare incetul cu incetul.

Exista studii care arata ca anumite alimente sunt foarte utile in tratarea astmului, prin combaterea toxinelor si a reactiilor inflamatorii. Afla care sunt acestea!

Unul dintre primele lucruri pe care le recomad oamenilor care se afla in tranzitia catre un stil de viata sanatos sunt smoohie-urile. Acestea sunt relativ usor de facut, pot livra o incarcatura nutritiva consistenta si sunt foarte delicioase cand sunt bine facute. Totusi, multi oameni nu stiu ce sa....

Dozele de turmeric pot varia, în funcție de scopul și de forma sub care este utilizat. Există, însă, câteva îndrumări specifice în acest sens, oferite de câțiva experți în domeniu și de către instituții de specialitate.

Rodiile sunt printre fructele cele mai apreciate din punct de vedere nutritiv. Dar te-ai gandit vreodata sa le utilizezi in rutina ta zilnica de ingrijire a pielii? Afla cateva trucuri naturale de frumusete cu rodii.

Lămâiţa are efect antistres, combate depresia, oboseala, afecţiunile digestive şi este benefică pentru piele. Află de ce ar trebui să consumi şi tu această plantă

Afla despre cele mai bune suplimente pentru creier, care imbunatatesc memoria si capacitatea de concentrare si cresc productivitatea.

Există multe moduri în care te poţi bucura de beneficiile unui turmeric latte. Iată 5 reţete de turmeric latte, simple, ingenioase şi delicioase!

Smoothie-urile sunt pline de nutrienti, sunt satioase si iti dau energie. Iata 7 superalimente care pot face din bautura ta zilnica un cocktail nutritiv si plin de energie.

Expunerea la mucegai poate pune in pericol sanatatea intregii familii, in special pe cea a copiilor. Poate afecta incheieturile, sistemul nervos, creierul si slabeste sistemul imunitar. In unele cazuri poate chiar favoriza aparitia cancerului!

Se poate trai doar cu polen crud? Antonio Couto, apiterapeut portughez, e convins de acest lucru. Afla mai multe dintr-un interviu realizat de Viata Verde Viu.

Produsele din nucă de cocos sunt foarte apreciate şi des folosite de bloggerii culinari vegani şi raw vegani. Descoperă ce beneficii au şi cum le poţi folosi.

Dermatita seboreică este o afecțiune a pielii caracterizată prin uscăciunea fetei și mâncărimi la nivelul scalpului. Află care sunt principalele cauze, simptome și metode naturale de tratare a dermatitei seboreice.

Chiar daca nu crezi ca poate exista humus din naut crud, iata o reteta care te va face sa te razgandesti! De fapt, s-ar putea sa-ti placa mai mult decat humusul gatit pentru ca pastreaza aroma tare, usor amaruie specifica nautului germinat!

Uleiul de arbore de ceai este faimos pentru proprietatile terapeutice deosebite, in special pentru efectul antibacterian si antiinflamator. Afla care sunt beneficiile si utilizarile uleiului esential de arbore de ceai!

Interviul de astăzi este dedicat unei mămici din comunitatea VVV și proiectului ei de suflet, Plastefina. Citește interviul pentru a afla cum a luat naștere Plastefina și cum a devenit o jucărie iubită de atât de mulți copii.

Afla ce este ue este uleiul de limba mierului, ce beneficii are si cum poate fi utilizat.

Aurul coloidal este un supliment care ajuta la mentinerea sanatatii si vitalitatii organismului nostru. Afla ce este aurul coloidal, ce beneficii are si cum poate fi consumat!